Qi Gong
Qi Gong und das wissenschaftliche Gesundheits-Qi Gong sind Bewegung und Stille, mit Atmung und Bewusstseins-führung, in buddhistischer Tradition. Die über 5000 Jahre alten, traditionellen Körper- und Atemübungen dienen der Aktivierung und Stärkung des Qi. Qi Gong unterstützt uns darin, unsere eigene Mitte zu erfahren. Stoffwechsel und Immunsystem verbessern sich, Konzentration und Vitalität werden gesteigert und Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.
Daten:
7./14./21./28. Mai 2021 und 3./ 10./ 17./ 24. September 2021 jeweils am Freitag um 13.00 Uhr auf dem Brauereiplatz Hochdorf, bei jeder Witterung.
Kurskosten:
Jeweils Fr. 40.00 pro Monat, oder beim Besuch von beiden Kursen Fr. 70.00. Es ist keine Anmeldung erforderlich. Dieser Kurs wir durch die Concordia Versicherungen Luzern mitfinanziert. Zudem können Sie je nach Versicherungspolice bei Ihrer Krankenkasse einen Beitrag beantragen.
Auskunft:
Reihard Boesch, Tel.: 079 500 60 80
Spaziergang
Wir laden Sie zu einem einstündigen Spaziergang in gemächlichem Tempo rund um und in Hochdorf ein. Dieses Angebot richtet sich an alle, die sich gerne gemütlich an der frischen Luft bewegen möchten. Anschliessend trinken wir in geselliger Runde einen Kaffee.
Treffpunkt:
Lunapark Hochdorf, 14.00 Uhr
Daten:
Dienstag
6. April 2021
4. Mai 2021
1. Juni 2021
Dienstag
13. Juli 2021
7. September 2021
5. Oktober 2021
